उम्मेद के बारे में

अपेक्षा से अधिक एक समय में एक ग्राहक

अनुष्का है  एक सामान्य मनोवैज्ञानिक (वर्तमान में शैक्षिक और विकासात्मक मनोविज्ञान में अपना रजिस्ट्रार कार्यक्रम पूरा कर रहा है)   मेलबर्न में स्थित है, सांस्कृतिक मनोविज्ञान के लिए एक मजबूत जुनून के साथ। उनकी सबसे हालिया शोध परियोजना में एशियाई आस्ट्रेलियाई लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर संस्कृति-विशिष्ट पारिवारिक संघर्ष के प्रभाव की खोज शामिल थी।

न्यूजीलैंड में जन्मी फिजी भारतीय के रूप में, अनुष्का संस्कृतियों के बीच बड़े होने के संघर्षों को समझती हैं। साथ ही आपकी मूल संस्कृति (यानी भारतीय) और मेजबान संस्कृति (यानी ऑस्ट्रेलियाई) के बीच मांगों को प्रबंधित करने का प्रभाव। द्विसंस्कृतिवाद एक सुंदर घटना है, हालांकि, दो अलग-अलग मूल्य प्रणालियों की अपेक्षाओं पर खरा उतरना तनावपूर्ण हो सकता है और मानसिक स्वास्थ्य और भलाई पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।  

उम्मेद साइकोलॉजी में, हम ग्राहकों को कई तरह के मुद्दों में समर्थन देना चाहते हैं, जिसमें अंतर-पीढ़ीगत पारिवारिक संघर्ष और आघात शामिल हैं  अन्य सामान्य सांस्कृतिक मुद्दों के बीच थर्ड कल्चर किड (वयस्क) होने से संबंधित तनाव।  

अनुष्का  भी है  युवा मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक मजबूत जुनून, युवा मानसिक स्वास्थ्य सेटिंग्स की एक किस्म में काम किया और स्वेच्छा से काम किया।

अनुष्का ने उन मुद्दों पर काम किया है जिनमें महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन शामिल हैं: स्कूल / क्षेत्र बदलना, शोक / हानि, रिश्तों का टूटना, चिंता, घबराहट, तनाव, कम मूड, अवसाद, आत्म-नुकसान, आघात, लचीलापन बनाना और महत्वपूर्ण परिवर्तनों की तैयारी करना। आप जो बदलाव करना चाहते हैं, उनका समर्थन करने के लिए सत्रों को आवश्यकतानुसार नियमित रूप से आयोजित किया जा सकता है।

अनुष्का का लक्ष्य  आपके साथ अपने मुद्दों के माध्यम से सहयोगात्मक रूप से काम करने के लिए और गैर-निर्णयात्मक और सहानुभूतिपूर्ण तरीके से आपका समर्थन करने के लिए।

 
Therapist and Patient

"मैं वास्तव में अपने सभी ग्राहकों की परवाह करता हूं और उनके द्वारा खोजे गए उत्तरों को खोजने में मदद करने के लिए लगन से काम करता हूं। मैंने विभिन्न प्रकार के रोगियों के साथ काम किया है जो उन परिस्थितियों से निपटते हैं जो उनके जीवन के लिए अद्वितीय हैं।"

 
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अनुष्का फली

बीपीएसआईसी, पीजीडीपीपी, एमईडीपी (एमएपीएस)

रुचि के क्षेत्र

दक्षिण एशियाई विषय (परिवारों, जोड़ों, व्यक्तियों के साथ काम करें)
सदमा
संस्कृति-विशिष्ट पारिवारिक संघर्ष
चिंता
अवसाद
मनोवस्था संबंधी विकार
वैवाहिक और विवाह पूर्व
क्रोध प्रबंधन
आत्म सम्मान/आत्मविश्वास
तनाव/बर्नआउट
पहचान (थर्ड कल्चर किड)
खुद की देखभाल
काल्ड
अप्रवासन
करियर/व्यक्तिगत विकास
स्वीकृति प्रतिबद्धता थेरेपी (एसीटी)
संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)
मनो-शैक्षणिक आकलन और रिपोर्ट (एएसडी, एसएलडी, एडीएचडी, सामाजिक-भावनात्मक, व्यवहार)

ग्राहकों के प्रकार

संतान
युवा लोग
वयस्कों
पुराने वयस्कों
युगल
परिवार
समूहों
संगठनों

बोली

हिंदी
अंग्रेज़ी
फिजी हिन्दी


योग्यता और अभ्यास विवरण

सदस्य:

ऑस्ट्रेलियन साइकोलॉजिकल सोसाइटी, मेंटल हेल्थ प्रैक्टिशनर्स नेटवर्क, इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ़ क्रॉस-कल्चरल साइकोलॉजी, यूथ अफेयर्स काउंसिल विक्टोरिया


प्रशिक्षण:

बैचलर ऑफ साइकोलॉजिकल साइंस (ला ट्रोब यूनिवर्सिटी)

व्यावसायिक मनोविज्ञान का स्नातकोत्तर डिप्लोमा (मोनाश विश्वविद्यालय)

शैक्षिक और विकासात्मक मनोविज्ञान के मास्टर (मोनाश विश्वविद्यालय)